• Lair Buosi Bachiega

Aromaterapia e Aromacologia


Embarque em uma busca prazerosa e perfumada. Descobrir o aroma certo para os ambientes da casa traz saúde, equilíbrio e bem estar.

Os aromas de ambiente e os óleos essenciais trazem bem-estar e saúde para que os usa em casa.

Identificar a cor de que a gente mais gosta até que é fácil. Uma das maneiras de fazê-lo é abrir as portas do armário de roupas e perceber o tom predominante. É provável que essa cor apareça com destaque na sua decoração. E descobrir o seu cheiro pessoal, o perfume ideal para você? Isso leva tempo, exercício e experiência. Estender esse e outros aromas para a casa e extrair benefícios físicos e mentais dessa atitude é do que vamos tratar aqui. A aromaterapia – conhecida por sua aplicação em massagens, banhos e inalações – é um caminho para inserir fragrâncias na casa. Essa ciência é calcada sobretudo no uso dos óleos essenciais, obtidos com a destilação de plantas aromáticas pelo vapor de água.É bom não confundir aromaterapia com aromacologia, que também se presta à busca do bem-estar. “A aromacologia é o estudo dos aromas no comportamento das pessoas”, esclarece a aromaterapeuta e aromatóloga Sâmia Maluf,. A especialista em perfumes e consultora olfativa Simone Shitrit, autora de dois blogs sobre perfumes (+Q Perfume Blog e +Q Perfume Trends & Blends), completa: “Enquanto a aromaterapia é 100% natural, a aromacologia utiliza matérias-primas naturais e sintéticas”. Imbatível no quesito relaxamento, o aroma de lavanda é ideal para ser utilizado no quarto e durante o banhoDicas de quem entende do assunto O que essas especialistas têm a ensinar sobre o cheiro ideal para a sua casa? Simone Shitrit começa pelo gosto e pela personalidade. “Existe uma afinidade com as notas olfativas. Uma pessoa que aprecia perfumes florais intensos, adocicados ou amadeirados densos dificilmente comprará fragrâncias frescas e delicadas para a sua casa”, diz ela. Para Simone, uma mulher romântica irá atrás de florais e notas femininas. Um homem clássico não optará por aromas exóticos.Simone sugere, de início, explorar cada óleo essencial sozinho e perceber se ele traz o resultado proposto. “Adquirido esse conhecimento, tente novas combinações”, afirma. Muitos livros, segundo ela, propõem-se a ensinar combinações já testadas. “Comece com esses para depois se aventurar em suas próprias mistura“Uma pessoa que esteja sofrendo com alergias ou problemas respiratórios precisa combater o mofo nos ambientes. Para isso, indico óleos herbais: eucalipto, pinho, alecrim. São retirados de folhas – e as folhas são a parte respiratória das plantas. Sugiro ainda a pimenta, que também age na respiração. Tudo combinado com laranja e limão, que evocam a memória olfativa e ativam boas histórias.” Contra os efeitos da gordura na cozinha, usamos os óleos cítricos. Para banir fungos e infecções, lança mão do tea tree.

Misturada com a canela e o cravo, a laranja (ou a tangerina) evoca uma atmosfera de inverno brasileiro no lar. Durante o banho para melhorar a respiração, coloca-se hortelã-pimenta no sabonete líquido, aplica-a na bucha... Na hora de dormir, investe-se na lavanda: “Relaxa, combate a insônia e traz aconchego”. Óleos essenciais para incrementar festas e estações são outra aposta. Para um Natal mais gostoso, a dica é usar cheiro de cipreste, que fica perfeito se misturado com um cítrico.

“Para ter um inverno bem brasileiro, sugiro os aromas de cravo, canela e tangerina. Lembram festa junina, doce, casa de avó”, diz Sâmia.Ainda não estão brotando idéias de como perfumar a casa? Saiba que as fragrâncias eternas estão aí para ajudar você. “As mais clássicas são a lavanda, a verbena e as rosas”, diz Simone Shitrit. Com elas, não tem como errar.

Cheiros cítricos, como o do limão-siciliano, são perfeitos para combater o odor de gordura na cozinha; misturados com essência de cipreste, trazem um reconfortante clima de Natal mesmo fora de época.

(Arthur de Andrade)

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