- Lair Buosi Bachiega
Lavanda para a Ansiedade

A Lavanda possui inúmeras propriedades, tanto físicas como emocionais. A ansiedade, que tanto nos incomoda e insiste em fazer parte do nosso dia-a-dia, é uma das emoções que podem ser combatidas com o uso correto deste óleo essencial.
Nada de milagres ou receitas mágicas, mas disciplina e comprometimento com o cuidar de si.
A ansiedade vem de fora, dos excessos, das culpas, do sentimento de impotência.
Aprender a fazer o caminho inverso, através da respiração + meditação + óleo essencial de lavanda.
Reduzir, aquietar e se dar o TEMPO.
Escutar o coração...
Escutar a respiração...
Escutar o silêncio...

Créditos a claudiaroma.blogspot.com.br
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